Ota yhteyttä
    Ota yhteyttä

Arttu Pakkanen Toiminnallisen harjoittelun Ammattilainen

Arttu Pakkanen Toiminnallisen harjoittelun Ammattilainen

PT Arttu Kotka Hamina Pyhtää

  • Etusivu
  • Palvelut
    • ilmainen 30 minuutin hyvinvointikonsultaatio & reseptikirja 100% tulostakuulla
    • Lataa ilmainen ruokavaliosi
    • Ilmainen treeniohjelma kiireisille
    • Yksilövalmennus
    • Lahjaideat
  • Kauppa
  • Kuka on Arttu
  • Lataa ilmainen ruokavaliosi
  • Blogi
  • Asiakastarinat
  • Ota yhteyttä

Blogi


Mistä hyvinvointi koostuu?

Voitamisen anatomia Kirjassa on paljon yhtymäkohtia omaan valmennussfilosofiaani ja elämänkatsomukseeni yleensäkkin 🙂 . Tässä artikkelissa tulen puhumaan hyvinvoinnista ja kuinka sitä parantaa hyvinvoinnin eri osa-alueet huomioon ottaen.

Hyvinvointi, Lihaskuntoharjoittelu, Liike, Liikkuvuus, Mental valmennus, Mielen valmennus, Palautuminen, Personal Trainer, Personal Training Palvelut, Ravinto, Tavoite, Voimaharjoittelu
Lue Lisää

Yhteystiedot:

Arttu Pakkanen

0451256447

ptarttu(at)pt-palvelut.com

Tietosuojalauseke

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
Ota yhteyttä