0451256447   ptarttu(at)pt-palvelut.com
0451256447   ptarttu(at)pt-palvelut.com
Arttu Pakkanen Personal Training Palvelut

Arttu Pakkanen Personal Training Palvelut

Ptarttu

  • Etusivu
  • Palvelut
    • Moderni etävalmennus
    • Yksilövalmennus
    • Yritysvalmennus
    • Tapahtumat
    • Firstbeat – Palautumis ja voimavaravalmennus
    • Lataa Voimaharjoittelun opas
    • Tule testaamaan tekniikkasi tai voimatasosi
  • Lataa Toimintakykyinen keho opas
  • Lahjaideat
  • Asiakastarinat
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Blogi


Mistä hyvinvointi koostuu?

Voitamisen anatomia Kirjassa on paljon yhtymäkohtia omaan valmennussfilosofiaani ja elämänkatsomukseeni yleensäkkin 🙂 . Tässä artikkelissa tulen puhumaan hyvinvoinnista ja kuinka sitä parantaa hyvinvoinnin eri osa-alueet huomioon ottaen.

Hyvinvointi, Lihaskuntoharjoittelu, Liike, Liikkuvuus, Mental valmennus, Mielen valmennus, Palautuminen, Personal Trainer, Personal Training Palvelut, Ravinto, Tavoite, Voimaharjoittelu
Lue Lisää

Yhteystiedot:

Arttu Pakkanen

0451256447

ptarttu(at)pt-palvelut.com

Tietosuojalauseke

 

Some

Lisenssit

Avaa todistus klikkaamalla linkkiä

  • APT – Lisenssi
  • Firstbeat lisenssi
  • Koulutettu personal trainer
Sivusto käyttää evästeitä.Ok