Tapahtumat

Pienryhmävalmennukset Kouvola


SALI – KUNTOSALIN STARTTIKURSSI-TULOSSA(Easyfit Kouvola)

Valmennuksessa opettelemme kuntosalilaitteiden, painojen käyttöä, minkälaisilla painoilla ja toistoilla niitä kannattaisi lähteä tekemään. Katsomme rauhassa laitteiden säädöt ja tekniikat jotta jokainen oppii tekemään oikein. Tämä kurssi sopii niin kuntosaliharjoittelua aloittaville kuin lisää varmuutta omiin treenehin kaipaavalle. Kurssille voi tulla mukaan aina kuukauden alusta! Yhden kurssin kesto on 4 tapaamista kerran viikossa mutta halutessaan kurssia voi jatkaa pidempään.


CROSSTRAINING JA HIIT-TULOSSA(Easyfit Kouvola)

Valmennuksessa pääset tutustumaan eri liiketekniikoihin ja välineisiin sekä treenaamisen omalla kehonpainolla joka kulkee aina mukana. Pääset kokeilemaan rajojasi niin voimaa, ketteryyttä kuin hapenottokykyäkin kehittävissä harjoituksissa. Valmentajan valmentamat tehotreenit ja ryhmän tuki takaavat että harjoittelusi suorastaan räjähtää uudelle tasolle. Kurssille voi tulla mukaan aina kuukauden alusta! Yhden kurssin kesto on 4 tapaamista kerran viikossa mutta halutessaan kurssia voi jatkaa pidempään.

  • Tiistaisin 8.1.2019 alkaen klo 18.00–19.00
  • kesto: toistaiseksi voimassa
  • 4 tapaamista/kk
  • hinta 79 €/hlö
  • enimmäisosallistujamäärä 6 henkilöä
  • valmentaja Arttu Pakkanen
  • Lisätiedot arttu.pakkanen@easyfit.fi / 045 1256 447
  • Ilmoittautuminen tästä


Ilmoittaudu mukaan


Ilmoittautuminen on sitova eikä sitä voi peruuttaa tilauksen jälkeen. Tilaajalle toimitetaan sähköinen tilausvahvistus sähköpostitse. Pienryhmävalmennuksen valmentaja on yhteydessä tilaajaan puhelimitse/sähköpostitse kahden (2) työpäivän kuluessa tilauksen tekemisestä ja antaa tarvittavat lisätiedot pienryhmävalmennuksen sisällöstä. Pienryhmän osallistumismaksu tulee maksaa EasyFit-keskukseen seitsemän (7) päivän kuluessa tilauksen tekemisestä EasyFit-keskuksen asiakaspalvelun aukioloaikana tai valmentajan ja tilaajan erikseen sopimana ajankohtana.